
В новом выпуске подкаста Сферума «Учитель нашего времени» обсудили важную для конца года тему — выгорание и усталость.
Гостем выпуска стала Валерия Шиманская — доктор психологии, эксперт по развитию эмоционального интеллекта. Она дала несколько рекомендаций по самопомощи в ситуации, когда профессиональное выгорание уже наступило.
Ведущие шоу:


Слушайте выпуск в VK Музыке и на других подкаст-платформах.